Быть мужчиной сегодня непросто – и сумки тяжелые приходится таскать, и девушек на руках носить, и вообще совершать каждый день море подвигов и устанавливать все новые рекорды. Поэтому для настоящего современного активного мужчины фитнес – это возможность не только всегда быть в форме, но развивать необходимые для современной жизни качества – например, целеустремленность, волю, силу. Каждый делает это по-своему – одни отправляются в бассейн, другие штурмуют ближайший тренажерный зал, третьи предпочитают экстремальный отдых или занятия боевыми искусствами.

Однако есть мужчины, для которых фитнес не ограничивается тренажерным залом и сугубо мужским «тяганием» железа. Так, например, 50 Cent работает над собой по женским методикам. Мускулистый рэппер заявляет, что его хорошая физическая форма — результат упражнений без веса – для девушек, а вовсе не& ... Читать дальше »